我对手淫的看法对于手淫问题,希望大家谨记吴阶平教授的一句话:“不以好奇去开始,不以发生而懊恼,已成习惯要有克服的决心,克服之后就不再担心,这样便不会有任何不良的后果。”本站既不抵制“手淫无害论”,也不推崇“手淫有害论”,不做两面派,那就着重分享研究心得和临床经验,力求通过站长的个人见解,使大家对手淫有正确的认识,有助于戒除手淫和恢复手淫引起的心理、身体创伤,这是我的初衷。——了解更多手淫相关问题请登陆“男科笔记”http://www.nankebiji.com/
据统计中国男性至少有30%存在包皮过长。有些人个人卫生条件习惯好,坚持每天清洗,一生都没有出现炎症反应,如果没有手术的意愿是不需要做手术的。那么什么情况下需要做包皮环切手术呢?① 小儿包茎包皮口狭窄而妨碍排尿或反复感染者。② 成人包皮龟头炎反复发作者。当包皮瘙痒、红肿、溃疡等反复发作,或者包皮垢分泌明显增多,使用任何中西药物外洗均效果不明显者,需要手术彻底治疗。③ 泌尿系反复感染。在患者严格注意日常饮食作息的情况下,泌尿系感染的症状仍然反复发作,就应该考虑到包皮过长对反复感染的影响,需要做包皮环切手术。④ 性生活时间短。由于包皮长期覆盖龟头,腔内温度、湿度高,炎症刺激较大,且平时缺乏衣裤摩擦脱敏,局部敏感性较高,造成性生活时间短。部分患者在切除过长的包皮后,龟头炎症刺激消失,且逐渐适应日常摩擦,敏感度下降,对改善性生活质量有积极作用。⑤ 个人或配偶有强烈的手术意向。了解更多泌尿男科知识请登录“男科笔记”http://www.nankebiji.com/。
包皮龟头炎的预防①包皮过长是包皮龟头炎发生的一个重要因素。因此,为了减少包皮龟头炎的反复发作,对包皮过长或包茎者应该等急性炎症控制后进行包皮环切术,这会有很好的预防作用。另外,创伤、摩擦,接触避孕套、肥皂和清洁剂也可刺激局部皮肤诱发炎症,所以坚持每天用凉开水冲洗阴茎或用清水冲澡是最好的预防措施。②有学者研究结果显示:某组包皮龟头炎患者中同时伴2型糖尿病者共18例,其中15例为已知糖尿病患者,有3例患者本次包皮龟头炎就诊后经进一步检查确诊为2型糖尿病。所以在临床上遇到反复发作的包皮龟头炎的患者,尤其是合并念珠菌感染者,应注意患者是否同时存在糖尿病,血糖检测应作为包皮龟头炎的常规检查,如果存在应积极控制糖尿病,对于减轻病情并减少复发有重要意义。③不寻花问柳,避免不洁性生活,包皮龟头炎是性伙伴选择较为随意的人群雍患尖锐湿疣的基础条件。④清淡饮食,避免酗酒。更多专业知识请关注 男科笔记。
包茎的十大危害由于包皮口狭窄,阴茎头任何情况下都不能露出,以致排尿不畅,造成泌尿系上行感染和肾功能损害就成为首要问题。且无法清洗包皮腔,包皮垢长期堆积,在炎症的同时外观上看,冠状沟等处会有一个个的明显的凸起小包。包茎与包皮过长的危害有相同点,但是从病情程度讲,包茎甚于包皮过长。包茎必须尽早做手术治疗。①新生儿包皮口狭窄,排尿费力。新生儿的尿路特点是肾盂和输尿管较宽,输尿管管壁肌肉和弹力纤维发育不良、弯曲度大,易被挤压和扭转,容易出现尿潴留而致感染。新生儿膀胱—输尿管连接处的瓣膜机能较弱,当膀胱充盈,膀胱内压力增高时,尿液继续向上反流引起肾脏感染。由于新生儿和婴幼儿发生泌尿系感染时泌尿系症状不典型或无法表达,且常以发热、拒食等全身症状为主,容易误导家长以感冒、消化不良等治疗,延误病情。②影响阴茎发育。包茎时包皮紧紧包住龟头,阴茎发育受到束缚,致使阴茎的长度和直径小于同龄儿童。③阴茎头炎、包皮炎、尿道口炎反复发作。包皮腔内存积的皮脂腺分泌物、尿液和皮肤脱屑是细菌的良好培养基,腔内温度、湿度升高,细菌滋生,引起局部炎症反复发作。④诱发泌尿、生殖系炎症。如果包皮腔内细菌等上行感染,可能引起尿道炎、膀胱炎等泌尿系炎症;此外还可引起前列腺炎、精囊炎甚至输精管炎、附睾炎和睾丸炎,从而影响精液和精子质量,严重的可能影响男性生育。⑤包茎是诱发阴茎癌的常见因素。长期局部炎症刺激,可能诱发阴茎癌或癌前病变,如阴茎角、阴茎乳头状瘤、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等,也可能诱发女性宫颈癌。⑥肾损害。严重的包茎,包皮口可能极为狭窄,排尿极为不畅,排尿时膀胱括约肌收缩,膀胱内压在克服尿道阻力之前或同时,也超过了膀胱壁内段所能承受的压力,尿液可沿输尿管返流,输尿管、肾盂扩张,引起上尿路细菌感染,疤痕形成,导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。⑦包皮粘连。长期的紧密包裹和反复炎症导致部分患者的包皮和阴茎头发生粘连,界限不清晰。⑧影响性生活质量。包皮长期包裹,影响阴茎头、阴茎的发育,出现小阴茎阴茎,影响性生活质量。且性生活时阴茎的敏感部位主要是阴茎头、包皮和系带部分,阴茎头被包裹,敏感度低性体验不佳而无法勃起,且由于束缚较紧,勃起时出现疼痛,影响性欲。(更多专业信息请关注“男科笔记”)⑨生活质量下降。炎症持续发作,瘙痒疼痛难忍,自身生活质量严重下降。⑩对配偶健康的影响。包茎长期不能清洗包皮腔,导致包皮垢堆积严重,细菌滋生,性生活后对配偶的健康影响,要远远超过包皮过长的危害。实验证明,包皮垢是一种化学致癌物质,具有较强的致癌作用,如将人的包皮垢接种小鼠,可诱发雌鼠宫颈癌。
目前,慢性前列腺炎是泌尿男科门诊常见的疾病,本病病因复杂,临床症状多样,病程迁延,病情容易反复,给广大青、中年男性的身体和心理带来极大的痛苦,甚至严重影响了病患的正常生活和工作,带来生理和心理的双重负担。本文从慢性前列腺炎的成因及常见问题介绍此类病患应该注意的日常问题。 前列腺是男性特有的附属性腺器官,位于盆腔,前列腺与膀胱相贴,尖下底上,前贴耻骨联合,后依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过。所以具有内、外双重分泌功能,其分泌的前列腺液是组成精液的重要成分,分泌的前列腺素具有降低血压、平滑肌收缩、调节炎症反应、促进血凝、免疫应答和对抗其他激素的作用。 前列腺炎按照最新的分类可以分为四型,慢性前列腺炎即三型前列腺炎是临床最常见的类型,此类病人为非细菌性炎症,与病人的职业、饮食习惯、生活方式、居住环境等密切相关。从我临床诊疗过程中总结,此类病患最常见的症状分别为:1、排尿症状:即常见的尿急、尿频、尿痛、尿不尽感等;2、疼痛症状:主要表现为小腹、会阴、腹股沟、腰骶部等部位的疼痛;3、分泌物症状:部分病人出现尿初(末)、或者大便时出现尿道口分泌物;4:性功能障碍:大部分病人会出现性欲下降、阴茎勃起功能障碍、早泄等;5、全身症状:很多病人特别是病程久、反复发作的病人大多会有精神紧张、抑郁、焦虑、神疲乏力、失眠多梦等植物神经衰弱症状。 此类病人除积极去正规医院就医,规范治疗外,日常生活宜忌对病情缓解或康复、避免反复发作非常重要。主要应注意以下几个方面: 1.、饮食:慢性前列腺炎病人应忌酒,少食或忌食辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主,可多食富锌食物如坚果、栗子等。 2、体质锻炼:此类病人应加强锻炼,改善体质,最好是慢跑、散步以及一些小球类运动如乒乓球、羽毛球等有氧运动。 3、寒温适宜:此类病人要注意随季节、气候变化增减衣物,避免受凉,可有效防止疼痛的反复。 4、心理调节:应对本病有科学、客观的认识,避免被某些夸大的、不科学的宣传误导,加重心理负担。 5、针对性的功能锻炼:最有效的锻炼方法是盆底肌功能锻炼(提肛肌锻炼,祖国医学称之为“撮谷道”)。具体方法为随呼吸进行收缩肛门周围肌肉的收缩(即中断排尿动作时的肌肉运动),呼气时收缩肌肉,吸气时放松,每天数十次,坚持下来对慢性前列腺炎的症状改善效果显著。6、因本病多无细菌及其他致病微生物感染,故抗生素效果欠佳。而中医药辨证治疗本病效果较好,对减轻炎症反应、改善症状、防止复发有很大的优势。 总之,科学的认识、健康的饮食生活习惯、规范的治疗对本病的愈后起着至关重要的作用。